Ernährung

Zahnunfall beim Spielen: Was Eltern jetzt wissen müssen

Ein Sturz beim Schlittenfahren oder eine wilde Schneeballschlacht – und plötzlich ist ein Zahn abgebrochen. Bei Kindern sind solche Unfälle keine Seltenheit. Doch wie können Eltern in dieser Situation handeln, um das Beisserchen zu retten? Nicola Blidschun, Zahnexpertin der ERGO Krankenversicherung, erklärt, worauf es im Ernstfall ankommt – und wie eine Zahnrettungsbox hilft.

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Wenn der kleine Hunger kommt: Gesunde Snacks für Kinder

Kinder sind ständig auf den Beinen und voller Energie. Stellt sich zwischen den Mahlzeiten Hunger ein, greifen Eltern idealerweise auf gesunde Snacks zurück. Fertige Riegel und Snacks enthalten oft viel Zucker und wenige Nährstoffe, perfekt sind leckere Alternativen, die Vitamine und Nährstoffe liefern. Im folgenden Beitrag haben wir einige gesunde Snack-Ideen für den Alltag zusammengestellt.

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