12.07.26 von belmedia Redaktion Allgemein Alltag Appenzell Innerrhoden Arbeitswelt architektenwelt.com Ausbildung & Studium bauenaktuell.ch beautytipps.ch Beruf Beschäftigung Betrieb Bildung Bildung & Arbeit Business Business business24.ch businessaktuell.ch Dienstleistungen Distribution elterntipps.ch events24.ch Experten gourmetnews.ch Handel handwerker24.ch Hochschule hospital.ch hotelaktuell.ch Inspiration Karriere Lifestyle Magazine motortipps.ch nachrichtenticker.ch News Personal Regionen Schule Schweiz Service Themen Unternehmen Wirtschaft xund24.ch Ⳇ Verbreitung

143 Lernende aus Innerrhoder Lehrbetrieben haben ihr Qualifikationsverfahren erfolgreich abgeschlossen. Sie verstärken künftig zahlreiche Branchen – vom Handwerk über Gesundheit, Gastronomie und Tourismus bis hin zu Handel, Industrie und Dienstleistungen. Das Erziehungsdepartement gratuliert den jungen Berufsleuten zum Abschluss und wünscht ihnen für ihren weiteren Weg viel Erfolg. Dieses Jahr wurden 150 Lehrabgängerinnen und Lehrabgänger zu den Schlussprüfungen angemeldet. 134 Lernende konnten ihr eidgenössisches Fähigkeitszeugnis (EFZ) und 9 ihr eidgenössisches Berufsattest (EBA) in Empfang nehmen. Drei Lernende haben die Berufsmaturität erfolgreich abgeschlossen. Sieben EFZ-Kandidaten haben die Anforderungen des Qualifikationsverfahrens nicht erfüllt. Die EBA-Kandidatinnen und -Kandidaten haben alle bestanden. Die Teilprüfung 2026 haben insgesamt 21 Kandidatinnen und Kandidaten in verschiedenen Berufen absolviert.

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09.07.26 von belmedia Redaktion -schweizweit Allgemein Alltag beautytipps.ch elterntipps.ch Ernährung Essen & Trinken Inspiration Lifestyle Magazine nachrichtenticker.ch News Prävention Regionen Schweiz Sport sportaktuell.ch Tennis Themen Tipps Trends xund24.ch Ⳇ Verbreitung

Ein Tennismatch kann locker zwei bis drei Stunden dauern – Zeit genug, damit falsche Ernährung zum eigentlichen Gegner wird. Was vor, während und nach dem Spiel wirklich hilft, lässt sich mit ein paar einfachen Grundregeln steuern, ganz ohne teure Nahrungsergänzung. Viele Leistungseinbrüche mitten im Match sind gemäss Sporternährungsexpertinnen und -experten nicht auf mangelnde Fitness, sondern schlicht auf falsches oder zu wenig Essen und Trinken zurückzuführen. Wer die folgenden Grundregeln kennt, kann mit einfachen Mitteln mehr Energie auf den Platz bringen – ob im Hobby-Doppel oder im Meisterschaftsspiel.

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09.07.26 von belmedia Redaktion Allgemein Alltag Beauty beautytipps.ch Eltern elterntipps.ch Forschung Gesundheit Grosseltern Inspiration Lifestyle Magazine Medizin nachrichtenticker.ch News Prävention Senioren Themen Tipps Vital Wellness wellnessaktuell.ch xund24.ch Ⳇ Verbreitung

Ich erinnere mich noch genau an den Moment, als ich merkte: Irgendetwas stimmt nicht mehr. Nicht dramatisch, nicht plötzlich. Es war eher ein schleichendes Gefühl. Der Schlaf wurde unruhiger. Die Energie liess nach. Mein Körper reagierte empfindlicher als sonst – auf Stress, auf Reize, auf Situationen, die ich früher locker weggesteckt hätte. Ich habe lange gedacht: Ich muss mich einfach mehr zusammenreissen. Mehr Disziplin. Mehr Durchhalten. Das kenne ich von mir. Ich bin jemand, der funktioniert. Der liefert. Der für andere da ist. Bis ich verstanden habe: Das sind die Wechseljahre. Und mein Körper streikt nicht, er spricht mit mir.

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28.06.26 von belmedia Redaktion -schweizweit Allgemein Alltag Arbeitswelt beautytipps.ch Bildung & Arbeit Business Business business24.ch businessaktuell.ch Eltern elterntipps.ch Ernährung Essen & Trinken Familie Familienleben Gemüse Gesundheit gourmetnews.ch gourmettipp.ch Homeoffice Inspiration Kulinarik Lifestyle Magazine nachrichtenticker.ch News Obst Orte Regionen Rezepte Schweiz Schweiz Themen Tipps Trends Vital wellnessaktuell.ch xund24.ch Ⳇ Verbreitung

Wenn die Temperaturen steigen, verändert sich auch der Hunger. Schwere Mahlzeiten werden zur Last, die Küche bleibt am liebsten kalt, und was auf den Tisch kommt, soll frisch, schnell und trotzdem richtig gut sein. Genau da hat der Salat seinen grossen Auftritt – und er kann weit mehr, als viele denken. Salat ist im Sommer nicht Diätkost oder Beilage zweiter Klasse. Er ist die ideale Hauptmahlzeit: schnell zubereitet, leicht verdaulich, nährstoffreich und – wenn man die richtigen Zutaten kombiniert – ein echter Genuss. Die folgenden drei Ideen beweisen, dass ein Salat überraschen, verführen und begeistern kann.

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24.06.26 von belmedia Redaktion -schweizweit Allgemein Alltag Beauty beautytipps.ch elterntipps.ch Haarpflege Inspiration Jahreszeiten Körperpflege Lifestyle Magazine nachrichtenticker.ch News Regionen Schweiz Sommer Themen Tipps Trends wellnessaktuell.ch Ⳇ Verbreitung

Langes Haar im Sommer – das klingt nach Freiheit, nach Strandspaziergang und lässig schwingendem Zopf. Doch wer weiss, wie schnell aus diesem Traumbild ein klebriger Haarvorhang im Nacken wird, sobald das Thermometer klettert. Die gute Nachricht: Mit ein paar Handgriffen wird aus langem Haar die schönste Frisur der Saison. Lange Haare bieten im Sommer einen entscheidenden Vorteil gegenüber kurzen: die Möglichkeit, sie hochzubinden, zu flechten, zu drehen oder locker aufzustecken. Fünf Looks, die aktuell im Trend liegen und alle ohne Friseurtermin gelingen.

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18.06.26 von belmedia Redaktion Allgemein Alltag beautytipps.ch Bekleidung & Mode Business business24.ch businessaktuell.ch elterntipps.ch Forschung Innovation Inspiration Lifestyle Magazine Mode nachrichtenticker.ch News Prävention Produkte Projekte sportaktuell.ch Strategie Technologie Themen Tipps Trends Unternehmen Wirtschaft Ⳇ Verbreitung

Forscher der Chinesischen Akademie der Wissenschaften haben eine neuartige Hightech-Faser entwickelt, die die Vorteile von Baumwolle mit intelligentem Temperaturmanagement verbindet. Die daraus hergestellten Stoffe sind leicht, weich und wasserabweisend. Gleichzeitig können sie überschüssige Wärme aufnehmen und bei Bedarf wieder abgeben. Dadurch sollen Träger der Textilien bei hohen Temperaturen weniger schwitzen, während die gespeicherte Wärme bei kühleren Bedingungen wieder freigesetzt wird.

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16.06.26 von belmedia Redaktion Allgemein Alltag Beauty beautytipps.ch Beschäftigung Einrichten elterntipps.ch Familie Familienleben Haus Haus, Garten & Einrichtung hometipp.ch Inspiration Kinderzimmer Lifestyle Magazine moebeltipps.ch nachrichtenticker.ch News reiseziele.ch Schlafzimmer Themen Tipps tourismus.ch Trends Wohnen wohnenaktuell.ch Wohnräume Wohnzimmer Zubehör Ⳇ Verbreitung

All die Fotos auf deinem Handy – warten sie nicht nur darauf, in Kunst verwandelt zu werden? Desenios personalisierte Fotos bieten die Möglichkeit, persönliche Erinnerungen als individuelle Wandkunst festzuhalten. Nutzer laden ihre Fotos hoch, wählen Filter aus und entscheiden, ob sie Text hinzufügen möchten. Anschliessend übernimmt Desenio Druck, Verpackung und Versand. Oft sind es gerade die kleinen und besonderen Momente des Alltags, die sich für personalisierte Kunstwerke eignen. Ein Tag mit Freunden, ein gemeinsames Abendessen, eine herzliche Umarmung oder ein Lieblingsort können als bleibende Erinnerung festgehalten oder als persönliches Geschenk zu Hochzeiten, Abschlussfeiern und Geburtstagen verschenkt werden.

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15.06.26 von belmedia Redaktion -schweizweit Accessoires Allgemein Alltag Beauty beautytipps.ch Bekleidung & Mode elterntipps.ch Gesundheit Hautpflege Körperpflege Krankheiten Lifestyle Magazine Mode nachrichtenticker.ch News Prävention Regionen Schweiz Sicherheit Themen Tipps Trends Vital xund24.ch Zubehör Ⳇ Verbreitung

Im Juni steigen in der Regel nicht nur die Temperaturen, sondern auch die Sonnenstunden. Daten von Meteo Schweiz zeigen, dass heute in den meisten Gebieten der Schweiz mehr Sonnenstunden gemessen werden als in den letzten Jahrzehnten. Mehr Sonnenstunden bedeuten, dass UV-Strahlung während längerer Zeit ungehindert die Erdoberfläche erreicht. Umso wichtiger ist es, unsere Haut wirksam vor UV-Strahlen zu schützen. UV-Schäden der Haut summieren sich über die Jahre und können nicht rückgängig gemacht werden. In der Schweiz ist die Hautkrebsrate höher als in vielen anderen Ländern. Jedes Jahr erhalten 1900 Männer und 1600 Frauen die Diagnose schwarzer Hautkrebs (Melanom), insgesamt also 3500 Menschen in der Schweiz.

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15.06.26 von belmedia Redaktion Allgemein Alltag architektenwelt.com beautytipps.ch business24.ch businessaktuell.ch Einrichten elterntipps.ch Familie Familienleben Haus Haus, Garten & Einrichtung hometipp.ch Innenarchitektur Inspiration Lifestyle Magazine Möbel moebeltipps.ch nachrichtenticker.ch News Schlafzimmer Themen Tipps Trends Wohnen wohnenaktuell.ch Wohnräume Wohnzimmer Zubehör Ⳇ Verbreitung

Natürliche Materialien, handwerkliche Details und eine unverwechselbare Haptik stehen im Mittelpunkt der neuen Carlucci-Kollektion «Crafted by Nature». Die Stoffe und Designs greifen die Schönheit der Natur auf und übersetzen sie in moderne Wohnwelten voller Wärme, Charakter und zeitloser Eleganz. Entstanden ist eine Kollektion, die Natürlichkeit und Luxus auf harmonische Weise miteinander verbindet. In einer Zeit, in der Wohnräume zunehmend als persönliche Rückzugsorte verstanden werden, gewinnen Materialien mit authentischem Charakter an Bedeutung. Genau hier setzt «Crafted by Nature» an. Die Kollektion feiert die Vielfalt natürlicher Strukturen, Farben und Oberflächen und macht sie zum gestalterischen Mittelpunkt moderner Interieurs.

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14.06.26 von belmedia Redaktion Allgemein Alltag beautytipps.ch business24.ch denkmalpflege-schweiz.ch elterntipps.ch Events Events events24.ch Familie Familienreisen Hochzeit Jura Konzerte Kultur Lifestyle Magazine nachrichtenticker.ch News Regionen Reisen Reisen & Ausflüge reiseziele.ch Romantik Schauplätze Schweiz Themen Tipps tourismus.ch Trends Ⳇ Verbreitung

Die Republik und der Kanton Jura, die Stadt Porrentruy und das Kulturzentrum des Bezirks Porrentruy (CCDP) haben sich zusammengeschlossen, um die private Anmietung des Innenhofs von Schloss Porrentruy an Wochenenden und Feiertagen zu ermöglichen. Dieser traditionsreiche Ort eignet sich hervorragend für Empfänge, Partys, Cocktailpartys oder private Feiern in einem einzigartigen historischen Ambiente. Die Republik und der Kanton Jura sowie die Stadt Porrentruy geben bekannt, dass der Burghof von Porrentruy an Wochenenden und Feiertagen für private Veranstaltungen gemietet werden kann.

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04.06.26 von belmedia Redaktion Allgemein Alltag beautytipps.ch Business Business business24.ch businessaktuell.ch Digitalisierung Elektro Elektronik elterntipps.ch Fitness Innovation Inspiration Lifestyle Magazine nachrichtenticker.ch News Produkte Sport Sport & Spiel sportaktuell.ch Technik Themen Tipps Trends xund24.ch Zubehör Ⳇ Verbreitung

Kein Kabel, kein Pflichtabo, kein Widerstandsknopf: Das S29R2 von Merach kombiniert ein selbstgespeistes System mit automatischer Widerstandsregelung und Integration in Zwift, Kinomap und die eigene App. Einen Stromanschluss braucht das S29R2 von Merach nicht. Das Bike erzeugt seine Energie beim Fahren selbst: Ein eingebautes Generator-System wandelt die Tretbewegung in Strom um und versorgt damit Display und Elektronik – ganz ohne Kabel und ohne Batterien. Das eröffnet echte Flexibilität beim Aufstellen: Wohnzimmer, Schlafzimmer oder Balkon sind gleichermassen geeignet. Transportrollen an der Front machen das Umstellen leicht.

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27.05.26 von belmedia Redaktion Allgemein Alltag beautytipps.ch elterntipps.ch Ernährung Essen & Trinken Gesundheit Inspiration Lifestyle Magazine nachrichtenticker.ch Natur Natur & Naturereignisse Natur & Umwelt News Prävention Reisen & Ausflüge Themen Tipps Trends Vital Wellness Wellness-Aktivitäten Wellness-Trends wellnessaktuell.ch Wellnessferien Wellnesshotels xund24.ch Ⳇ Verbreitung

Viele Menschen sind erschöpft, obwohl sie regelmässig Urlaub machen. Ein Wochenende Wellness, ein kurzer Tapetenwechsel oder ein paar freie Tage reichen oft nicht mehr aus, um wirklich zu regenerieren. Der Grund ist simpel: Der moderne Alltag endet nicht einfach, nur weil man den Ort wechselt. Gedanken kreisen weiter, das Smartphone bleibt griffbereit und das Nervensystem läuft im Hintergrund dauerhaft auf Hochspannung. Genau deshalb wächst die Sehnsucht nach echten Rückzugsorten. Orte, an denen nicht nur der Körper pausiert, sondern auch der Kopf zur Ruhe kommt.

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27.05.26 von belmedia Redaktion Allgemein Alltag Beauty beautytipps.ch Bekleidung & Mode elterntipps.ch Events Events events24.ch Familie Familienleben Hochzeit Inspiration Konzeption Lifestyle Magazine nachrichtenticker.ch News Themen Tipps Trends Zubehör Ⳇ Verbreitung

Hochzeiten werden persönlicher: Statt Feiern nach Vorlage wünschen sich viele Paare ein Fest, das ihre eigene Geschichte erzählt. Kleinere Gästelisten, stimmige Papeterie, persönliche Details und Erinnerungen, die über den Tag hinaus bleiben, rücken dabei in den Fokus. Diesen Trend greift ifolor zur Hochzeitssaison auf: mit 50 neuen Kartenvorlagen für besondere Anlässe sowie Fotoprodukten, die digitale Momente in sichtbare Erinnerungsstücke verwandeln. In einer zunehmend digitalen Bildwelt wächst der Wunsch, persönliche Momente bewusst auszuwählen, zu drucken und immer wieder zu erleben.

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